我讨厌我的老板——现在该怎么做(我们的一步一步指南)

通过迈克·辛普森

当你到公司的第一件事是“我恨我的老板”时，你的职业生涯很快就会变得悲惨。你可能会觉得自己根本赢不了，这令人心碎。

总的来说,50%许多专业人士为了摆脱经理而辞职。

为什么这很重要?

这意味着你并不孤单。坏老板可能出现在任何公司的任何领域。另外，你很有可能在某个时候拥有一个。

当你需要想办法对付一个坏老板时，你是有选择的。你可以改善现有的动态，或者，如果有必要，优雅地离开。

如果你一直被“我讨厌我的老板”或“我的老板讨厌我”这样的想法所困扰，以下是你需要知道的。

为什么我们讨厌我们的老板?

大多数人不会无缘无故地恨一个人。当然，有时候一个人会惹恼你，一开始你也不知道为什么。但是，如果这个人是你的经理，和你一起日复一日地工作，负面情绪通常会被某些事情刺激。

如果你正在想办法对付一个坏老板，仔细检查一下情况。如果你不能找到根本原因，你就不能选择最好的方法来管理这种情况。

讨厌老板的常见原因

职场人士讨厌老板的确切原因各不相同。为82%人类和92%对女人来说，厚此薄彼会让她们厌烦不已。非正式的解雇威胁是另一个大问题，还有在团队成员面前讨论员工的糟糕表现。

把团队的功劳占为己有，缺乏与领域相关的专业知识(但表现得像个专家)，微观管理，欺凌，消极这些都会让人讨厌他们的老板。此外,那些在事情出了差错时就把员工扔到车下的经理通常不会受到欢迎。

老板不尊重你的任何迹象都可能导致不和。例如,毫无理由地质疑你的专业知识，总是在大项目需要人手的时候跳过你，或t在讨论你所熟悉的话题时，居高居高下地对你说话可能会引起愤怒。

有时，简单的性格冲突是罪魁祸首。也许你的老板吵闹外向，而你往往更外向内向内敛．当这种情况发生时，似乎你们注定无法相处。

弄清楚你为什么讨厌你的老板

正如我们上面提到的，“我讨厌我的老板”或“我的老板讨厌我”可能有很多原因像货运列车一样在你的大脑中运行。如果你想去更好的地方，那么你需要确定你为什么会有这样的感觉。

一般来说，你最好的办法就是诚实地反思一下。你需要抛开自己的情绪，找出影响你观点的例子。

为什么?

因为有可能还有其他原因。与其恨你的老板，结果可能是你讨厌你的工作．这是完全不同的情况。

所以，花点时间想想你为什么讨厌你的老板。他们对你有特殊的态度吗?他们是否采取了某种特定的行动，让你感到恼火?他们的管理风格是否不适合你，如果是，原因是什么?

此外,很有可能你并不是完全无可指责的。是的，这听起来很痛苦(更难承认)，但至少有可能你的一些选择或行为对这种情况没有帮助。你也需要认真考虑你在这个等式中扮演的角色，确保你检查了每个特定的因素。

稍微反思一下可以帮助你找出问题的根源。一旦你理清了这些，你就更容易知道如何前进了。

为你讨厌的老板工作的负面影响

当你讨厌你的老板时，你不是在处理一个简单的分心问题。通常情况下，你的压力水平会上升，这会影响你的表现。百分之九十一的专业人士表示，当他们感到压力或沮丧时，他们的工作质量会下降。这可能会严重影响你的职业生涯。

此外，它还会损害你的个人生活。为83%的专业人士,倦怠当你讨厌你的老板时，这种情况就会发生，也会对他们的人际关系产生负面影响。

最后，持续的压力会导致抑郁和焦虑。事实上，有些研究人员研究发现，与工作相关的压力会缩短你的寿命。这一点你绝对不应该忽视。

当你讨厌你的老板时该怎么做-一步一步的指南

好了，如果你清楚地知道为什么你讨厌你的经理，那么是时候看看如何对付坏老板了。以下是一步一步的指南，可以帮助你应对这种棘手的情况:

1.不要放弃

当然，你可能会做着向老板竖中指然后走开的白日梦，但这并不意味着你应该这么做。即使答案是“我应该辞职吗的问题有时是“是的”，这并不意味着你应该心血来潮地去做。

一般来说，只有在你的工作场所确实有毒或危险的情况下，你才会在没有找到新工作的情况下辞职或主动提出辞职。为什么?因为你正在切断一个收入来源，这是你不应该轻易做的事情。在失业办公室看来，不喜欢你的老板通常不被认为是一个好的理由，所以辞职可能意味着不得不在没有任何收入的情况下生活。

另外，很多糟糕的情况都可以好转。你永远不会知道这种情况是否会发生在你身上，除非你停下来，而不是直接放弃。

2.不要说老板的坏话

好吧，假设你的经理让人无法忍受。不管情况是否如此，这并不意味着你应该向你最亲密的知己以外的任何人发泄你的不满(甚至可能不是他们)。

首先，虽然谈论你的感受可能会有一些好处，但沉溺于它们可能不会。你可能会陷入情感困境，无法享受生活，包括个人生活。

第二,说老板坏话是职场大忌。如果消息传出去，你的事业就完了。

最后,如果你每次谈话都以经理为中心，你会破坏你的人际关系。想想看;你想和一个只会说讨厌老板的人在一起吗?可能不会，其他人也不会。

3.要知道你不是独一无二的

从技术上讲，每个人和情况都是独一无二的。我们在这里的意思是，其他人一直在你的立场上。你不是第一个讨厌老板的人，也不会是最后一个。

在你并不孤单的事实中找到安慰。其他人也经历过，他们已经离开了。这意味着你也可以。

4.组织你的思想

在你采取任何行动之前，你需要反思你的处境，整理你的想法。如果你不能准确地知道一个问题是什么，你就无法解决它;就是这么简单。

在找出你讨厌老板的原因的同时，找出潜在的解决方案。例如，如果被微观管理是一个问题，那么考虑一些工作方法，既能给你一些自主权，又能确保你的经理了解情况并全面参与。

5.保持你的工作质量

在任何时候，你都不应该让你的工作质量下降。我们知道，你的动力可能已经没有了，你可能觉得自己赢不了，所以你可能会想，“这有什么意义?”

好吧,关键是你现在的老板或公司对你未来的职业生涯有一定的发言权。想想看，人们在找新工作的时候，通常会把谁作为推荐信?他们是过去的雇主和经理。

此外，如果你的表现跌得足够厉害，你可能会让情况变得更糟，可能会损害你的声誉。如果跌得够惨，你甚至可能被炒鱿鱼。

6.准备好接受大话吧

如果你的情况可能是可以解决的，那么你将与某人进行一场艰难的对话。诀窍在于，如果你知道自己为什么会有这种感觉，并且有一些现成的解决方案，这就会更容易。

把你想表达的观点和电梯演讲类似。然后，给出一些可以讨论的例子，以及你提出的解决方案的概述。抱怨不是正确的方法;你需要以解决方案为导向。

此外，保持开放的心态。虽然你可能认为自己对这个问题有完美的答案，但其他公司的领导可能也有一些不错的选择。不要因为保持灵活而把自己封闭在各种可能性之外。

7.为找工作做好准备乐动体育菠菜

如果你的情况无法改善，或者你所要求的改变显然没有发生，那么可能是时候找一份新工作了。现在，不要随意地把你的简历扔出去。相反，花点时间计划一下。

你已经了解了很多你不希望老板做什么，所以你需要在寻找新机会时利用这些知识。此外，这也是你需要润色你的简历的好机会重新开始而且LinkedIn的资料重新联系你的人际网络，甚至可能提高你的技能。

最后，你要确保求职成功是不可避免的。乐动体育菠菜有了计划，你就能增加快速找到更好工作的几率。

8.开始找工作

当你更新了你的简历并且知道你想要什么样的职位那就开始找工作吧。乐动体育菠菜理想情况下，你应该谨慎行事，特别是当你的老板听到你想要离开的决定可能会引起一些后果的时候。

如果你确实利用了你的人际网络，那就关注你真正信任的关系。你的隐私可能很重要，所以不要联系那些可能对你的行为不闻不问的人。

9.做好调查研究

在你找工作的时候，花点时间调查一下负责这些职位的经理。你想要了解他们是什么样的，所以做一些合理的挖掘是个好主意。

例如，在招聘网站上搜索该部门或团队的职位。浏览社交媒体页面，在公司网站上查找经理的个人资料。现在，你不想越界成为跟踪狂，所以专注于公开的细节。

10.面试时问正确的问题

当你在面试一个新职位，并有机会问招聘经理一些问题，试着更多地了解他们的风格、观点和方法。你可以直截了当地问:“你如何描述你的管理风格?，或者看看他们是否会描述团队的文化。

通过问正确的问题，你可以知道他们是否是适合你的经理。所以，当机会出现时，一定要好好利用。

11.带着尊严离开

当你找到一份新工作时，要专业地处理情况。对这个职位为你提供的东西，比如学习和成长的机会，提出辞呈并表达感激之情。这样，你就能有尊严地离开，保住你的声誉。

把它们放在一起

最终，恨你的老板可能是残酷的，但它不必永远持续下去。有了上面的建议，你就可以继续前进了。利用这个指导，改善你的处境。这样，你就能走上一条通往更好的道路。

好运！

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